Vem är jag?
Jag heter Jacob Nilsson och är uppvuxen i Falkenberg, där mitt idrottsintresse växte fram redan som barn. Jag provade det mesta som bland annat simning, golf, handboll och fotboll, men oavsett vad jag tränade drogs jag alltid tillbaka till samma sak: styrka.
Som 15-åring hittade jag styrkelyften genom Falkenbergs Kraftsportklubb, och där föll bitarna på plats. Ett år senare gjorde jag min första tävling, och sedan dess har sporten varit en stor del av mitt liv. Resan har lett till över 20 tävlingar, två Junior-SM-guld 2024 och 2025, samt möjligheten att representera Sverige på flera internationella mästerskap, bland annat Junior-VM i Malta och senare även Junior-VM i Costa Rica. Det är erfarenheter som format mig både som idrottare och som person.
Parallellt med min egen tävlingssatsning utvecklade jag snabbt ett starkt intresse för att hjälpa andra. Sedan 2019 har jag coachat allt från nybörjare till etablerade elitlyftare, och under åren har jag byggt en djup förståelse för hur träning, teknik, progression och mindset hänger ihop. Jag vet vad som krävs för att nå sina mål och hur man anpassar vägen dit efter varje individ.
Mina meriter som lyftare
• 2× Junior-SM Guld
• 1× Junior-SM Silver
• 2× Junior-SM Brons
• 1× Ungdoms-SM Silver
• 1× Ungdoms-SM Guld i bänkpress
• Representerat Sverige på Junior-VM två gånger
.jpg)
Mina ambitioner som atlet
.jpg)
Mitt mål har alltid varit tydligt: att utforska min fulla styrkepotential.
Jag stressar inte över snabba resultat eller att vara bäst just nu. Istället är mitt mål att jag på långsik ska utvecklas, både i träningen och i livet kring den.
Att vara starkast om fem, tio eller femton år är inte det primära målet. Det viktiga för mig är att jag gett allt för att bli så stark jag kan, så länge jag kan.
Jag känner en djup tacksamhet för möjligheten att träna och vill inte slösa den chansen då jag vet att det finns så många som inte har de möjligheterna jag har.